Perché ti risulta difficile stringere nuove amicizie

L’amicizia e l’affetto sono fondamentali. Sono così importanti per il nostro benessere generale che la mancanza di amici o la presenza di amicizie cattive e superficiali possono minare la tua salute mentale. Ci possono essere diversi motivi per cui non puoi costruire relazioni con gli altri. Fare nuove amicizie può essere difficile. Soprattutto se ti sei trasferito di recente in una nuova città o ti sei trovato in un nuovo ambiente di vita. Da adulto, stabilire nuove connessioni può sembrare impossibile, ma se sei disposto a impegnarti, puoi sicuramente iniziare nuove relazioni. Di seguito si ritrovano alcuni dei motivi per cui hai avuto dei problemi in questa parte della tua vita. Una volta che sai dove sei bloccato, sarà più facile per te cambiare approccio e iniziare a costruire una vita sociale oggi.

Non conosci abbastanza persone.

Purtroppo, non ci sono molte strutture in atto per aiutarci a fare nuove amicizie. Dobbiamo essere adulti e creare queste opportunità da soli. Devi elaborare una strategia che funzioni per te quando si tratta di stringere nuove amicizie, incluso presentarsi in luoghi in cui pensi che le persone con interessi simili siano già in giro. Quando lo fai, non stai lasciando le cose al caso, ma stai facendo passi per perseguire ciò che desideri. Entrare a far parte di un gruppo in base a qualcosa che ami davvero, o fare volontariato per qualcosa a cui tieni, può essere un ottimo primo modo per trovare nuovi amici. Un’altra idea per allargare la tua cerchia sociale sarebbe di uscire con una escort. Le amicizie possono venire dai luoghi più inaspettati, però per trovarli, bisogna mantenere il cuore aperto e essere sempre alla ricerca di nuove attività da intraprendere. 

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Le amicizie richiedono tempo.

Quando hai un programma di lavoro intenso, una vita familiare molto impegnata o entrambi, hai meno tempo per l’amicizia. Ci vuole tempo per avvicinarsi a qualcuno. Devi incontrare attivamente le persone in qualche modo, come fare cose nuove, frequentare certe lezioni insieme o partecipare ad attività di volontariato. Mentre fai tutto questo, devi vedere se riesci a connetterti con qualcuno. Inoltre, il tempo che trascorri insieme dovrebbe essere di alta qualità perché lo sviluppo di nuove amicizie richiede connessioni personali.

Non hai abbastanza fiducia in te stesso.

Le persone sicure di sé sono più attraenti, sono più brave negli affari e se la cavano bene anche nella vita personale. Credono anche di poter gestire qualsiasi cosa la vita gli metta addosso e di correre più rischi, il che porta naturalmente a sbloccare opportunità. Quando ci vediamo come “non abbastanza estroversi” o intrinsecamente indesiderabili, lo trasmettiamo anche agli altri. Solo perché non hai tutti i cari amici che desideri in questo momento non significa che ci sia qualcosa che non va con te. Devi continuare a avere fiducia in te stesso e attrarrai gli amici giusti. Inoltre, le persone sicure di sé tendono ad essere più felici e soddisfatte della propria vita rispetto alle persone che non hanno fiducia in se stesse.